sábado, 26 de septiembre de 2026

Canal Gastronomico : Patatas a la siciliana: el acompañamiento diferente inspirado en la clásica receta italiana

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Viajamos a Italia para quedarnos deslumbradas con su belleza natural, con sus impresionantes monumentos, con su arte y con su historia, pero mentiríamos si no dijéramos que también lo hacemos por su increíble gastronomía. Además de las pizzas y las recetas de pasta, Italia es conocida por platos como el que te proponemos hoy. Unas patatas a la siciliana con la que viajarás sin coger un avión, y que además puedes convertir fácilmente en una cena completa.

Al igual que con la pasta a la siciliana, el secreto para conseguir un sabor umami a tope es hacer una mezcla de aceitunas, alcaparras y tomate, a la que podemos añadir anchoas para darle un toque más salino.

Ingredientes

Para 2 personas
  • Patatas 300 g
  • Tomates cherry 80 g
  • Aceitunas sin hueso 40 g
  • Anchoas en aceite de oliva 2
  • Alcaparras (una cucharadita)
  • queso parmesano rallado 50 g
  • Orégano seco al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra

Cómo hacer patatas a la siciliana

Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 30 m
  • Elaboración 10 m
  • Cocción 20 m

Comenzamos por pelar las patatas y lavarlas bien. Podríamos cortarlas en rodajas, pero me gusta mucho más cortarlas de bocado y en trozos irregulares, como si fuéramos a hacer unas bravas. Vamos a hacerles una doble cocción para conseguir que queden melosas por dentro y crujientes por fuera, así que primero las cocemos o hacemos al microondas con un estuche de vapor como este hasta que estén tiernas y al pincharlas con un cuchillo este salga fácil y limpio. Nos llevará unos siete minutos al microondas a máxima potencia. Nos ahorramos mucho tiempo de esta manera. Un truco: nada de sal en esta primera cocción porque el aderezo es potente de sal y no queremos pasarnos.

Mientras las patatas se cocinan vamos a preparar el resto de ingredientes y a mezclarlos en un bol: las aceitunas, las alcaparras (que picaremos pequeñas), los tomates cherry partidos por la mitad (podríamos usar tomate seco en aceite muy picadito pero reduciendo la cantidad a la mitad para no pasarnos de salado), el orégano y un par de anchoas que picaremos muy fino hasta hacer una pasta. Un buen chorro de aceite de oliva virgen extra y movemos bien.

Cuando tengamos listas las patatas, las echamos en el bol y movemos muy bien para que se integren todos los ingredientes y cuando aún están calientes. Así nos aseguramos de que los sabores se integran con las patatas. En una bandeja de horno echamos la mezcla y por encima, parmesano rallado sin miedo. Nunca es suficiente queso en la vida, así que no temas pasarte. Movemos un poco y metemos en el horno durante 10 minutos a 200 grados, vigilando que el queso no se queme. Podríamos hacerlo también en la freidora de aire a la misma temperatura y durante unos 8 minutos, con cuidado de que el queso se funda pero no se queme.

Dime que no es una guarnición fantástica para cualquier momento. Si quieres que sea una cena alta en proteínas prepara un pescado suave como el bacalao, la merluza o la pescadilla. Lo puedes hacer poniendo el pescado sobre las patatas antes de meterlo todo en el horno. Así se cocinará todo junto y en menos de media hora tendrás una cena fácil y alta en proteínas que puedes completar con una pieza de fruta de postre.

También es un acompañamiento ideal para unas chuletas de cerdo, unos filetes de pavo a la plancha o un pollo asado. Y si no te apetece carne ni pescado, aquí va el truco maestro para hacer un plato completo: un par de huevos a la plancha que dejaremos con la yema bien melosa. Cuando tengas las patatas listas pones encima los huevos, los partes y mezclas como harías con unos huevos rotos. Vas a llorar de lo rico que está.


Canal Gastronómico : Los vascos coinciden: "En el marmitako el bonito es importante, pero el verdadero protagonista es el caldo"

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Las distintas regiones de España tienen un carácter propio que definen cosas como su gente, su clima o su gastronomía. Y es que se puede conocer nuestro país a través de los sabores, ya que cada plato es único y, aunque partan de una misma receta, se le da una apariencia completamente distinta.

En el norte de la península se pueden encontrar bastantes elaboraciones que tienen como protagonistas pescado, marisco y otros productos del mar que en ocasiones juntan con otros de montaña. Si uno va al País Vasco no se puede ir sin probar el marmitako, uno de los guisos marineros más emblemáticos del Cantábrico. Nació en los barcos de pesca del bonito.

Los arrantzales lo preparaban en una marmita con lo que tenían a mano: pescado recién capturado, patatas, cebolla, pimiento y un buen sofrito. Pero los cocineros vascos coinciden en algo fundamental: la clave no está en el pescado, sino en el fondo del guiso.

El secreto en el caldo

La calidad del pescado es clave, sí, pero la mayoría de chefs vascos apuntan que la cantidad de bonito no es tan importante como que el caldo sea profundo y esté bien ligado. Se trata de un sabor que se construye en tres puntos básicos:

  • Un sofrito largo de cebolla y pimiento
  • Patatas "cascadas"
  • Caldo o agua que arrastre todo el sabor del sofrito

De esta manera queda claro que el pescado aporta identidad al plato, pero nunca debe dominar el guiso. Además, es importante que se añada al final para que se haga ligeramente y no quede seco.

Ingredientes

  • 600 g de bonito del norte fresco
  • 4 patatas medianas
  • 1 cebolla grande
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento choricero
  • 2 dientes de ajo
  • 1 tomate maduro
  • 1 litro de caldo de pescado o agua
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 1 hoja de laurel

Elaboración

Se empieza por preparar el sofrito en una cazuela bien amplia con aceite caliente. Echa la cebolla, el ajo y el pimiento verde bien picaditos muy finos y ve cocinando unos 15 minutos para que se pochen bien.

Añade el pimiento choricero junto con el tomate rallado y sigue cocinando unos minutos para que se vayan conociendo los sabores.

Pela ahora las patatas y cáscalas rompiéndolas con el cuchillo para que se libere mejor el almidón. Al sofrito con ellas y rehoga un par de minutos.

El momento del agua ha llegado, aunque también se puede hacer caldo con una hoja de laurel. Cocina a fuego medio unos 20 minutos, hasta que las patatas estén tiernas y el caldo ligeramente ligado.

Corta el bonito en dados grandes, sazónalo y añádelo al guiso cuando ya esté casi terminado, pero asegurándote de que deberías cocinar el bonito 3 minutos como máximo.

Por último, apaga el fuego y deja que repose el marmitako unos minutos. El calor residual terminará de cocinar el pescado.

Canal Curiosidades : Tiembla la Antártida: detectan más de 200 terremotos en el glaciar Thwaites, la zona más vulnerable del planeta

  CanalCuriosidades


Un análisis de datos sísmicos reveló cientos de eventos que no habían sido detectados por los sistemas convencionales. Los científicos advierten que estos movimientos confirman un deterioro acelerado, impulsado por las corrientes cálidas del océano.

Investigadores de la Universidad Nacional de Australia identificaron 362 terremotos glaciares ocurridos entre 2010 y 2023 en la Antártida Occidental. Se trata de movimientos que las redes sísmicas convencionales nunca llegaron a detectar.

Los científicos catalogaron dos focos de actividad bien delimitados. La gran mayoría —245 eventos— se concentró sobre el frente oceánico del glaciar Thwaites, el coloso de 192.000 kilómetros cuadrados conocido como el "glaciar del Juicio Final", cuyo comportamiento es determinante para el futuro del nivel del mar.

El segundo grupo de sismos apareció cerca del vecino glaciar Pine Island. A diferencia de Thwaites, estos temblores ocurrieron entre 60 y 80 kilómetros tierra adentro, un enigma que los especialistas aún intentan descifrar.

Según los autores del estudio, estos eventos representan una señal de alerta ya que confirman que la desestabilización del hielo antártico avanza a un ritmo mucho más dinámico y acelerado de lo que se calculaba. Además, de acuerdo a la investigación, el desprendimiento masivo de hielo no depende de las temperaturas del aire, sino de la erosión silenciosa de las aguas cálidas del océano sobre la base sumergida del glaciar.

Un rastro digital oculto

Para descubrir estos eventos, el equipo analizó 13 años de datos registrados por las estaciones sísmicas instaladas directamente en el continente antártico. Los científicos emplearon un algoritmo que tomó la "huella dactilar" de sismos glaciares conocidos y rastreó patrones idénticos en más de una década de archivos.

Este análisis computacional permitió rescatar 362 temblores que habían quedado sepultados bajo el ruido constante del viento y las olas.

A diferencia de los sismos tectónicos tradicionales, las fracturas de hielo no se producen por el roce de placas bajo la corteza terrestre. El proceso comienza cuando un iceberg alto y angosto se desprende de la pared frontal del glaciar.

Al perder estabilidad, el bloque flotante se vuelca en el océano e impacta de costado contra la masa de hielo madre. Ese violento choque mecánico libera ondas de energía equivalentes a una explosión nuclear de baja potencia.

Existen dos diferencias clave entre este fenómeno y un temblor convencional. Los sismos tectónicos registran alta frecuencia por la vibración brusca de las rocas. Su detección resulta sencilla para cualquier estación del planeta. En cambio, los terremotos glaciares ocurren a baja frecuencia por el empuje lento del hielo. Exigen redes de monitoreo muy precisas.

Estas sacudidas generan vibraciones que se propagan miles de kilómetros a través del planeta. Debido a las bajas frecuencias, los sistemas globales de monitoreo ignoraron estas señales durante décadas.

¿Por qué este hallazgo preocupa a los científicos?

Thwaites funciona como una represa natural que retiene una porción masiva de la capa de hielo antártica. Los investigadores sostienen que si el glaciar colapsara por completo, el agua liberada elevaría el nivel global del océano hasta tres metros en el transcurso de los siglos.

El contacto con corrientes marinas cálidas debilita la base sumergida y acelera la ruptura del frente. Detectar cada sismo en tiempo real ofrece una herramienta para medir qué tan rápido se desestabiliza esta barrera.

Contar con un registro preciso de estos temblores permitirá ajustar los modelos climáticos actuales. De acuerdo al análisis del equipo, entender cómo interactúan el agua tibia, el lecho rocoso y las masas heladas resulta vital para proyectar el riesgo real que enfrentarán las ciudades costeras de todo el planeta.

Diferencias entre la Antártida y Groenlandia

Este tipo de actividad se estudia en el hemisferio norte desde hace más de veinte años. En Groenlandia, los terremotos glaciares responden a una pauta estacional muy clara, impulsada por las altas temperaturas del aire durante el verano boreal.

Ahora, el estudio publicado en Geophysical Research Letters demostró que en la Antártida el fenómeno obedece a mecanismos completamente distintos. Las variaciones térmicas de la atmósfera no alteraron la frecuencia de los sismos antárticos.

El período con mayor concentración de temblores en Thwaites ocurrió entre 2018 y 2020. Esas fechas coincidieron con una aceleración repentina en la velocidad con la que la lengua de hielo se desplaza hacia el mar, según confirmaron las mediciones satelitales citadas en la publicación.


Canal Podcast Youtube Historia : DUÉRMETE CON LOS MISTERIOS Y LEYENDAS DE MONTSERRAT | SUCESOS REALES

  Relatos al Oido



Es un lugar donde, desde hace siglos, se repiten desapariciones, experiencias extremas, hallazgos inquietantes y testimonios difíciles de explicar. En este documental narrativo viajamos al corazón de Montserrat, uno de los enclaves más misteriosos de España 🏔️, para reconstruir hechos reales, sucesos documentados y relatos históricos que han marcado la montaña generación tras generación. 🕯️ Personas que entraron y nunca regresaron. 🚗 Coches abandonados sin explicación. ⛰️ Excursionistas experimentados cuyo rastro se perdió de forma inexplicable. 🌕 Testigos que aseguran haber visto luces, presencias y fenómenos nocturnos. ⛪ Creencias antiguas, simbolismo religioso y rituales que aún persisten. A lo largo del vídeo, el relato avanza de lo documentado y verificable hacia lo más inquietante y simbólico, mostrando cómo Montserrat ha concentrado durante siglos una carga emocional, espiritual y humana difícil de ignorar. Este no es un vídeo de teorías forzadas ni de esoterismo vacío. Es un documental narrado, claro y pausado, donde los hechos hablan por sí solos… y el silencio de la montaña completa el resto.


https://youtu.be/eVm648fz-rM?si=c45yeb8tD6T1ON36

Canal Podcast Youtube Historia : DUÉRMETE CON LOS CASOS RELIGIOSOS MÁS OSCUROS DE ESPAÑA | HISTORIAS REALES

  RelatosAlOido


🕯️ Esta noche recorremos algunas de las historias religiosas y místicas más extrañas de la España del siglo XX… Casos reales donde la fe popular, las apariciones marianas, los éxtasis, las sectas y la locura acabaron mezclándose con el fanatismo, la tragedia y el misterio. Un millón de peregrinos viendo éxtasis en mitad del País Vasco. Una niña prodigio asesinada por su propia madre mientras dormía. Cuatro niñas de una aldea cántabra protagonizando apariciones imposibles durante años. Y un contable sevillano que terminó proclamándose Papa en mitad del campo andaluz. Historias reales que conmocionaron a España… y que hoy casi nadie recuerda. 📚 HISTORIAS DEL VÍDEO ✨ Las apariciones de Ezkioga (1931) Dos niños afirmaron haber visto a la Virgen sobre un roble en una pequeña aldea vasca. Lo que vino después fue una explosión de fanatismo religioso, éxtasis colectivos, profecías de guerra y persecuciones por parte de la Iglesia y la República. 🔴 Hildegart Rodríguez (1933) La niña prodigio creada por su madre como un experimento humano perfecto. Abogada con diecisiete años, escritora precoz y símbolo intelectual de la Segunda República… asesinada mientras dormía por la mujer que la había diseñado para cambiar el mundo. 🌙 Las apariciones de Garabandal (1961-1965) Cuatro niñas cántabras protagonizaron miles de éxtasis filmados y estudiados por médicos. Corrían hacia atrás, no reaccionaban al dolor y anunciaban un gran milagro que, según sus profecías, todavía no ha ocurrido. ⛪ El Palmar de Troya (1968-actualidad) Todo empezó con unas supuestas apariciones marianas en un campo andaluz. Terminó con una iglesia separada del Vaticano, un Papa ciego autoproclamado y una basílica vigilada que sigue funcionando hoy.


https://youtu.be/u6iSsTazVXw?si=attmLkFwfhRwF3qy

Canal Podcast Youtube Para aprender y Viajar : APALACHES | La vida entre las montañas más antiguas de América IA

  Miradas Viajera



Descubre los Apalaches, una inmensa región montañosa de América del Norte cuya historia geológica comenzó cientos de millones de años antes de que existieran los paisajes que conocemos hoy. Este documental en 4K te lleva a un fascinante viaje de travel por bosques interminables, valles aislados, antiguos pueblos mineros, carreteras de montaña y comunidades profundamente conectadas con este territorio. A través de este travel guide visual, conocerás cómo estas antiguas montañas fueron moldeadas por el tiempo, la erosión y enormes fuerzas geológicas, además de descubrir las tradiciones, leyendas y formas de vida desarrolladas entre sus valles. Entre naturaleza salvaje, historia y comunidades remotas, esta experiencia de travel cinematográfica revela uno de los paisajes montañosos más antiguos y fascinantes de América.


https://youtu.be/Lv8aXiMtSyA?si=ZUDYzc2DcMJpIile

Canal Podcast Youtube Para Aprender o Viajar : CÁUCASO | Una sola cordillera, decenas de mundos distintos

  Miradas Viajera




Descubre el Cáucaso, una extraordinaria cordillera entre Europa y Asia donde pueblos, lenguas, religiones y tradiciones completamente diferentes conviven separados por montañas y profundos valles. Este documental en 4K te lleva a un fascinante viaje de travel por aldeas remotas, fortalezas antiguas, monasterios aislados y paisajes dominados por algunas de las cumbres más impresionantes de la región. A través de este travel guide visual, conocerás comunidades que han preservado identidades únicas durante generaciones, ciudades excavadas en la roca, antiguas rutas comerciales y lugares envueltos en leyendas. Entre Georgia, Armenia, Azerbaiyán y otras regiones del Cáucaso, esta experiencia de travel cinematográfica revela cómo una sola cordillera puede esconder decenas de mundos sorprendentemente distintos.

https://youtu.be/ZqBYImfnY8U?si=mXDLsCECMtvF4737

Canal Gastronomia : El truco para hacer calamares a la andaluza menos grasientos

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Hay muchos platos de la cocina tradicional que tomamos tanto como nos gustaría porque no suelen  considerarse demasiado saludables. La suerte es que todos ellos tienen versiones ligeras muy fáciles de conseguir para poder disfrutar de ellos más a menudo, como por ejemplo es el caso de los panes sin harinas o los calamares a la andaluza, de los que vamos a hablar hoy.

Por lo general, se les tiene mucho respeto a estos calamares porque, sin ser un plato de elaboración complicada, no es tan fácil que te queden perfectos. El problema más común es que la fritura quede blanda, lo que no resulta demasiado agradable al paladar. El objetivo es conseguir que el calamar quede tierno y no chicloso, mientras que el rebozado se perciba crujiente al primer bocado.

Calamares a la andaluza menos grasientos

¿Cómo consiguen los cocineros que los calamares queden tiernos? La mayoría de ellos utilizan una mezcla de harina de garbanzo y cerveza. Es cierto que puedes utilizar harina de trigo perfectamente, pero la de garbanzo aportará textura sin modificar el sabor. Por su parte, la cerveza permite que se ablanden los calamares con lo que quedarán más tiernos.  Así es como lo consiguen Lorena y Toñi de Las recetas de mi madre.

Por otro lado, si lo que quieres es conseguir unos calamares a la andaluza más ligeros, pero sin renunciar al exterior crujiente y el interior tierno, solo tienes que hacer unas ligeras modificaciones que te permitirán comerlos mucho más a menudo de lo que lo haces ahora. Como verás a continuación, los cambios se centran en el rebozado. La receta es de Coqui de Cocinaconcoqui.com.

Ingredientes

  • 350 g de calamares limpios
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 10 g de jengibre (opcional)
  • 1 cucharada de harina de trigo
  • Aceite para freír

Para el rebozado:

  • ½ vaso de harina de trigo
  • ½ vaso de semolina
  • ½ cucharada de sal
  • Especias al gusto

Modo de elaboración

El marinado con toque oriental es de lo más agradecido. En cuanto a las especias, la chef usa perejil, orégano y ajo en polvo.

  1. Lo primero que tienes que hacer es secar muy bien los calamares y cortarlos en trozos de máximo 1 cm. Disponlos en un bol.
  2. Agrega la soja, el diente de ajo, la harina de trigo y el jengibre, en caso de que hayas decicido utilizarlo. Mezcla bien y deja que repose.
  3. Aprovecha para mezclar los ingredientes del rebozado. A continuación pasa los calamares troceados por él, asegurándote de que queda bien impregnado.
  4. Fríe los calamares en aceite abundante muy caliente, pero sin humear. Lo mejor es que lo hagas por tandas para que el aceite no se enfríe. Se hacen enseguida, con lo que los tendrás listos en un par de minutos.
  5. Escúrrelos bien sobre papel de cocina. También puedes animarte a hacerlos en freidora de aire.

Y ahora solo te queda acompañarlos con una mayonesa o tofunesa cítrica muy fácil de preparar: mezcla 3 cucharadas de mayonesa casera con el zumo de media lima y un diente de ajo rallado. ¡Deliciosa!


Canal Viajar : El pueblo español ideal para recorrer a pie y comer buen marisco: castillo del siglo XI, casas indias y calas protegidas

  CanalViajar


El castillo medieval de Begur, vinculado al siglo XI, ofrece uno de los miradores más completos sobre la Costa Brava y el Baix Empordà.Más información: El pueblo español perfecto para una escapada: bosques, montañas y una población histórica de osos pardos

Girona

Hay pueblos de costa que no piden prisa, sino buenos zapatos. Begur, en Girona, pertenece a esa categoría de lugares que se entienden caminando despacio, entre calles estrechas, casas señoriales, miradores naturales y caminos que bajan hacia el Mediterráneo.

Situado en el Baix Empordà, en plena Costa Brava, el municipio conserva una imagen muy reconocible en lo alto del núcleo urbano: el castillo medieval de Begur, vinculado al siglo XI y convertido hoy en balcón abierto al litoral.

Desde ese punto, la escapada cambia de escala. Ya no se observa solo un pueblo bonito, sino una costa recortada por acantilados, pinares y pequeñas calas, con el mar abriéndose entre paredes rocosas y laderas cubiertas de vegetación mediterránea.

El casco antiguo completa esa primera impresión. Begur conserva calles estrechas y sinuosas, torres defensivas, recuerdos de pescadores y una arquitectura marcada por los indianos, aquellos vecinos que emigraron a América durante el siglo XIX y regresaron con fortuna.

La huella de esa emigración todavía se lee en sus fachadas. La Oficina de Turismo recoge casas como Mas Carreras, levantada en el siglo XIX por Josep Carreras i Frigola, comerciante begurense que emigró a Santiago de Cuba en 1831.

Una reserva de unas 80 hectáreas

Ese legado no funciona como simple decorado. La relación entre Begur y Cuba forma parte de la identidad local y explica por qué el pueblo celebra una Feria de Indianos dedicada a aquellos “americanos” que transformaron su arquitectura y su memoria urbana.

Pero Begur no se agota en el casco histórico. Su término municipal cuenta con ocho calas y playas repartidas entre el norte, el este y el sur: Aiguablava, Fornells, Platja Fonda, Sa Tuna, Aiguafreda, Sa Riera, Illa Roja y Platja del Racó.

Ese litoral explica buena parte de su atractivo. La propia oficina turística lo define por sus acantilados, sus pinos, sus calas escondidas y sus aguas cristalinas, una combinación que encaja con la imagen más clásica de la Costa Brava.

La diferencia está en que aquí la postal tiene también una lectura ambiental. Entre Sa Riera y Aiguafreda se encuentra Ses Negres, una zona marina protegida situada frente al litoral de Begur y sometida a restricciones para conservar sus recursos.

La Generalitat describe este espacio como una reserva de unas 80 hectáreas representativa de los sistemas rocosos someros de la costa catalana. Su valor está en la biodiversidad, pero también en su papel como laboratorio natural para entender ecosistemas mediterráneos.

Por eso recorrer Begur a pie no consiste solo en enlazar calas bonitas. Los caminos de ronda, las bajadas hacia Sa Tuna o Aiguafreda y los miradores sobre el mar permiten leer una geografía hecha de roca, viento, bosque litoral y agua limpia.

La gastronomía remata el viaje sin necesidad de grandes artificios. Después del castillo, las casas indianas y una caminata junto al mar, el plan pide pescado de roca, suquet o un arroz marinero frente al Mediterráneo, con Begur desplegado alrededor.


Canal Noticias Salud : Catalunya vive un repunte de covid: los contagios crecen el 167% desde principios de septiembre

 Noticiaselperiodico.

Tras el verano ya es el virus que más circula, por delante de la gripe, que también aumenta, pero se mantiene en niveles bajos

Catalunya vive un repunte de covid: los contagios crecen un 52% la última semana

Catalunya, como el resto de España, está viviendo un repunte de covid-19. El SARS-CoV-2 es el virus que más circula en estos momentos y está presente en el 30% de las muestras analizadas, lo que supone un aumento del 52% con respecto a la semana previa. Con respecto a la última semana de agosto y primera de septiembre, el covid ha crecido en Catalunya un 167%. La incidencia del covid en estos momentos es de 125 casos por 100.000 habitantes. Los datos disponibles del Sistema d'Informació per a la Vigilància d'Infeccions a Catalunya (Sivic) no indican una situación epidémica importante ni una presión sanitaria elevada. También sube ligeramente la gripe, pero su detección en las muestras analizadas es menor que la del covid (11,3%) y su presencia es baja.

Sanitarios de centros de atención primaria (CAP) dan cuenta de un goteo de casos de coronavirus, mayor que en otras temporadas, pero no hablan de saturación. En las urgencias de hospitales como Sant Joan de Déu (Barcelona) se ven casos de covid-19 y gripe A en niños. Los sanitarios, en todo caso, dan por hecho que la incidencia es mucho mayor de la que reflejan los datos oficiales de la Conselleria de Salut, ya que no se hacen pruebas masivas como durante la pandemia.

Regreso a la rutina

Según los últimos datos del Sivic, correspondientes a la semana del 14 al 20 de septiembre, el covid– fue el virus respiratorio más detectado: apareció en aproximadamente el 30% de las muestras analizadas, frente al 19,5% la semana anterior y el 11,1% dos semanas antes. Ese 30% es la positividad de las pruebas hechas. La vuelta a la rutina y al colegio después del verano está detrás de esta situación epidemiológica.

En conjunto, las infecciones respiratorias agudas también están aumentando en Catalunya y su incidencia es de 424 casos por 100.000 habitantes. El covid-19 es el virus que más circula, por delante del rinovirus (22,5%) y de la gripe (11,3%). Los especialistas insisten en que el incremento todavía es limitado: los valores están subiendo, pero todavía son bajos, y por eso no consideran que Catalunya esté en una epidemia de virus respiratorios.

La campaña de vacunación de este otoño empezará en Catalunya el 5 de octubre para los colectivos prioritarios –geriátricos, mayores de 80 años y niños–, mientras que lo hará el 26 de octubre para el resto de grupos.

Infecciones respiratorias

"En las últimas semanas estamos observando un incremento de infecciones respiratorias, especialmente de covid-19, junto con algunos casos de gripe", explica María del Mar Tomás, portavoz de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (SEIMC).

La portavoz de la SEIMC relaciona parte de este repunte con el regreso a la escuela y al trabajo, que implica un aumento de los contactos entre personas y también más tiempo compartido en espacios cerrados y con una ventilación que puede ser insuficiente. "Pasamos más tiempo en lugares cerrados y poco ventilados", señala la especialista, que también apunta a los desplazamientos y reuniones de las vacaciones como otros factores que pueden favorecer la transmisión.

A ello se suma, según explica, una posible pérdida de protección frente al coronavirus con el paso de los meses en algunas personas mayores. "La protección frente al covid-19 puede haber disminuido al cabo de los meses en personas mayores", apunta. Y aunque insiste en que no hay motivo para alarmarse, sí considera necesario vigilar especialmente la evolución entre los grupos más vulnerables.

La mayoría de casos, leves

La situación actual tiene una particularidad: la gripe todavía no atraviesa su momento de mayor circulación. "Como la gripe no está en su punto más alto, el covid-19 parece que sí está aumentando", explica la doctora Tomás. De este modo, el coronavirus estaría ocupando ahora un espacio de circulación que en otros momentos del otoño y del invierno puede compartir con otros virus respiratorios.

La especialista llama a mantener la atención especialmente entre las personas mayores de 80 años y quienes presentan "comorbilidades" (presencia de dos o más enfermedades). En estos casos, una infección puede contribuir a descompensar enfermedades previas y acabar requiriendo hospitalización. "No hay que alarmarse, hay que estar atentos", resume.



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